檸檬的新用法

身體上很多問題也是來自細胞正在氧化啊!!!
相信大家現在常聽到什麼抗氧化的化妝品呀,膠囊呀這樣那樣的...
我相信最多聽到的應是Q10吧..但大家可以再不需要這些東西了,
不用再給商人門詐取各朋友的金錢,因為檸檬已經有很高的抗氧能力了..


告訴大家一個簡單的製作方法:
先將兩頭切去,再將表皮也切去(黃色的部份)
留下白色的部門和肉,切粒後再用攪拌器打碎(要加一點水,平了檸檬的高度便可)
之後再將完成品雪成冰粒,一般大細便可以了
每日四五粒,放水中飲用(但會帶苦澀味的,不怕的朋友可以就這樣做)
而我多數會加蜜糖中飲用,一來甜甜的容易入口,蜜糖也是抗氧化的能手啊!!!

我相信不到三個月,各位女仕門的色斑呀,膚色呀,也很有改善~
身體還有很多其他的毛病也是由氧化而成的,快來試試這個又平又有療效的方法吧..

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